Vi tilbyder

- Massage er en behandling, hvor man arbejder med musklerne, afspænding og pressure point
til at fjerne infiltrationer eller myoser. Det vil sige, at der i massagen tages fat, så man kan mærke, man får massage. Behandlingen går til ens smertegrænse, forstået på den måde, at det må gerne gøre lidt ondt, uden at det er ubehageligt. Det er en grundmassagebehandling, tilført nogle teknikker og andre tag, som gør massagen mere effektiv og hjælper godt mod infiltrationer, der forårsager spændinger overalt i kroppen – bedst kendt er dem i nakken og ved skulderbladene, som giver hovedpine.

- Skeletmobilisering eller SKM er en behandlingsform, hvor man går ind og arbejder med selve leddet.
SKM arbejder med leddet i det omfang, leddet kan. Der arbejdes ikke med hurtige ryk og manipulation, som en kiropraktor gør, men man arbejder med kontinuerlige rolige bevægelser, som nærmest smører leddet. Man kan dermed øge leddets bevægelighed, som under skade eller inaktivitet kan være blevet nedsat. SKM har især god effekt på hofteled, skuldre og håndled, ved nakkestivhed eller piskesmæld.

- Bindevævsmassage og Bowen terapi arbejder begge med fascien, som omslutter musklerne som det
yderste lag af arbejdende væv i musklen. Bindevævsmassagen er en behandling med sugekopper, hvor man direkte påvirker fascien med en ydre påvirkning i form af sugekopperne. Disse sugekopper går ind og strækker fascien ud ved at hive den større. Det er en behandling, som er yderst effektiv mod spændinger i muskler, som ikke vil slippe helt med massagebehandling. Denne behandlingsform kan også bruges rundt om og hen over led, så der er gode behandlingsmuligheder for løberknæ, golf- og tennisalbue.

- Bowen terapi, også kaldet myofascial release, er en behandlingsmetode, hvor man arbejder med væskebalancen i fascien. Denne behandling kan bruges over hele kroppen og er yderst effektiv. Eftersom kroppen hovedsagelig består af vand, har Bowen terapi en kæmpe effekt. Bowen terapi er ikke massage, men teknikker, hvor man hjælper kroppen til at genoprette den balance, der skal være i fascien og i musklerne.

- Elektroapparater lyder voldsomt, men det er bare apparater, som ved hjælp af elektricitet yder en
hjælpende hånd.

- Massageapparater,der med elektroder klistres på huden og dermed sender impulser ind i musklen, kan bruges til at arbejde med myoser, skader og genoptræning.

- Udstrækningsmetoderne anvendes til at strække den pågældende muskel og muskelgruppe bedst muligt. For at imødekomme den enkeltes behov, tilpasser og udformer vi øvelserne til netop dig.